ميداليات لحم الخنزير مع نبيذ بورت-صلصة الكرز المجففة
ميداليات لحم الخنزير مع نبيذ الميناء-قد تكون صلصة الكرز المجففة هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 365 سعرة حرارية, 36 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.73 دولار لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مزيج من الكرز ، مربى التوت ، ميناء روبي ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول ميداليات لحم الخنزير الخفيفة للطهي مع صلصة الكرز المجفف بنبيذ بورت, ميداليات لحم الخنزير مع صلصة نبيذ التين والميناء، و ميداليات لحم البقر مع صلصة بورت واين بان لوصفات مماثلة.
تعليمات
الجمع بين المكونات 4 الأولى.
يسخن الزيت في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار خفيفة لمدة 2 دقيقة.
قطع لحم الخنزير بالعرض إلى 16 قطعة.
يرش بالتساوي مع الملح والفلفل.
يطهى لمدة 4 دقائق على كل جانب أو حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا.
إزالة لحم الخنزير من المقلاة. ضجة في خليط النبيذ ، كشط لتخفيف بت احمر. ارفع الحرارة إلى درجة عالية ؛ يغلى المزيج. يطهى حتى ينخفض إلى 1/2 كوب (حوالي 3 دقائق).
إزالة من الحرارة. ضجة في الزبدة مع خفقت.
قدمي الصلصة فوق لحم الخنزير.
مقبلات مع البقدونس ، إذا رغبت في ذلك.