ميداليات لحم الخنزير مع الخل البلسمي والكبر
الميداليات لحم الخنزير مع الخل البلسمي ونبات الكبر هو منتجات الألبان مجانا وصفة مع 6 حصص. ل Serving 1.54 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 256 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الخل البلسمي وقشر الليمون ولحم الخنزير المتن وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام نكهة الليمون ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع البرتقال البرتقال الكوكيز مع البرتقال تلذذ الجليد كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 62%. وصفات مماثلة تشمل ميداليات لحم الخنزير مع الخل البلسمي والكبر, الخضر مطهو ببطء الثوم مع الخل البلسمي ونبات الكبر، و ميداليات لحم الخنزير مع الليمون والكبر.
تعليمات
ضع الدقيق وملح الثوم والفلفل في كيس بلاستيكي. يهز لخلط ، وإضافة قطع لحم الخنزير المتن ، ويهز مرة أخرى إلى معطف. تخلص من الدقيق الزائد.
سخني الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية. اطبخي ميداليات لحم الخنزير في الزيت الساخن حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا على كلا الجانبين ، من 2 إلى 3 دقائق لكل جانب.
يسكب الخل البلسمي ومرق الدجاج. يغلى المزيج ، ثم يخفض الحرارة إلى متوسطة ، ويترك على نار خفيفة حتى يصبح لحم الخنزير ورديا في المنتصف ، من 3 إلى 4 دقائق.
يرفع لحم الخنزير إلى طبق التقديم ، ثم يقلب قشر الليمون والكبر في الصلصة المطبوخة على نار هادئة. استمر في الغليان حتى تتكاثف الصلصة حسب القوام المطلوب.