موس العطاء

قد يكون موس العطاء مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 504 سعرة حرارية, 52 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 2.17 دولار لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط شريحة لحم موس مستديرة, أوراق الغار, رقائق البصل, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 20 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 77%، وهو أمر جيد. وصفات مماثلة هي موس الشوكولاته, موس ستيك، و موس اللحم.

تعليمات

وضع إدراج باخرة في قدر ، وملء بالماء إلى أسفل الجزء السفلي من باخرة.

المكونات سوف تحتاج

1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري

المعدات التي سوف تستخدمها

ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش

أضف أوراق الغار ورقائق البصل إلى الماء. يغطى ويغلى الماء على نار عالية ؛ قلل الحرارة إلى متوسطة منخفضة للحفاظ على نار هادئة.

المكونات سوف تحتاج

رقائق البصل المجفف

3 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة من الزبدة المذابة

1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري

إضافة موس ، واستعادة ، والبخار حتى شوكة العطاء ، 1 1/2 إلى 2 ساعة اعتمادا على سمك ، إضافة الماء إلى وعاء حسب الحاجة.

المكونات سوف تحتاج

1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري

المعدات التي سوف تستخدمها

6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح

تسكب صلصة الباربيكيو في مقلاة صلصة كبيرة على نار متوسطة ؛ بمجرد أن تصبح دافئة ، أضيفي الموظ وقللي الحرارة إلى درجة منخفضة ؛ يترك على نار خفيفة لمدة 45 دقيقة.

المكونات سوف تحتاج

الفلفل الأخضر المعلب المفروم ** (3 ملاعق صغيرة من الصلصة الخضراء