موجة الحر الوحش الأخضر

موجة الحر الوحش الأخضر قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 107 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 1. ل Serving 1.53 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك الشمام ، ضخ العشب بوم مانجو رهيبة ، مكعبات الثلج ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. فهو مثالي ل هالوين. مع ملعقة درجة 91%، هذا الطبق رائع. حاول حساء الكراث البطاطا يصبح موجة الحرارة فيشيسواز, المد والجزر موجة عصير الأخضر، و حرارة خطيرة: فطائر تشيلي الخضراء على طراز سانتا في لوصفات مماثلة.