منقع الخضروات أزمة

تتطلب أزمة الخضروات المتبلة تقريبا 3 ساعات و 15 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تخدم 1. حصة واحدة تحتوي على 451 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 30 جرام دهون. ل Serving 3.93 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 33% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إنه يعمل بشكل جيد كطبق جانبي باهظ الثمن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مزيج من الفلفل والخيار وكستناء الماء وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. مع ملعقة النتيجة 78%، هذا الطبق جيد. حاول الخضروات لو كرانش, الخضروات أزمة الصيف رولز، و الخضروات أزمة سلطة {وزن مراقبات 2 بوينتس بلس} لوصفات مماثلة.