صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة7
مجلة

منزلقات الطماطم المجففة بالشمس

منزلقات الطماطم المجففة بالشمس
قد يكون المتزلجون الطماطم المجففة بالشمس مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 8 والتكاليف Serving 1.35 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 15 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 136 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط اللحم المفروم ، فتات الخبز البانكو ، فصوص الثوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة جيدة. حاول باستا الخرشوف والطماطم المجففة بالشمس, من السهل نباتي الشمس المجففة الطماطم بيستو، و باستا بيستو الطماطم المجففة بالشمس مع زودلز لوصفات مماثلة.