صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة18
مجلة

مناقصات الدجاج المقلي بالفرن

مناقصات الدجاج المقلي بالفرن
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب مناقصات الدجاج المقلية بالفرن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 39 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 316 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.74 دولار لكل وجبة. توجه إلى المتجر واحصل على دقيق الذهب وجبن البارميزان والماء وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة صلبة. حاول دجاج مقلي بالفرن وبطاطا مقلية, فرن خبز لحم الخنزير المقدد ملفوفة الدجاج المناقصات، و فرن خبز لحم الخنزير المقدد ملفوفة الدجاج المناقصات لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يسخن الفرن إلى 425 فهرنهايت.
المكونات سوف تحتاج
الطرخون اختياريالطرخون اختياري
رقائق الفانيليا (65 قطعة بسكويت)رقائق الفانيليا (65 قطعة بسكويت)
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
2
في طبق ضحل ، ضع الدقيق. في طبق ضحل آخر ، اخفقي البيض والماء. في طبق ضحل ثالث ، اخلطي فتات الخبز والجبن. يغطى الدجاج بالدقيق ؛ يغمس في خليط البيض ، ثم يغطى بخليط فتات الخبز.
المكونات سوف تحتاج
جبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبةجبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبة
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي 3/4 رطل)12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي 3/4 رطل)
الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)
3 ملاعق كبيرة من زيت الجوز المحمص3 ملاعق كبيرة من زيت الجوز المحمص
1 فلفل موريتا مجفف1 فلفل موريتا مجفف
شرائح إضافية من الفراولة الطازجةشرائح إضافية من الفراولة الطازجة
3
مكان على ورقة الكعكة.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الفانيليا (65 قطعة بسكويت)رقائق الفانيليا (65 قطعة بسكويت)
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
4
اخبزيها من 15 إلى 20 دقيقة ، مع التقليب مرة واحدة ، حتى يصبح الدجاج ورديا في المنتصف ويصبح الطلاء بنيا ذهبيا.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
5
تقدم مع صلصة الغمس.
المكونات سوف تحتاج
صلصة غمسصلصة غمس