صعوبةعادي
جاهز35 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة3
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

من السهل مستحيل الدجاج وعاء فطيرة

من السهل مستحيل الدجاج وعاء فطيرة
مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 141 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 61 سنتا لكل وجبة. هذه الوصفة من BettyCrocker.com لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك مزيج الأصلي ، كريم مكثف من حساء الدجاج والخضروات ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الفورية وعاء الدجاج وعاء فطيرة الحساء, جيوب فطيرة وعاء الدجاج، و شوربة فطيرة الدجاج محلية الصنع لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يسخن الفرن إلى 400 فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
2
اخلطي الخضار والدجاج والحساء في طبق فطيرة زجاجي غير مدهون ، 9 * 1 1/4 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 ملعقة صغيرة من الفجل المحضر والمصفى1-1/2 ملعقة صغيرة من الفجل المحضر والمصفى
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
1/4 ملعقة صغيرة من مسحوق الكايين، اختياري1/4 ملعقة صغيرة من مسحوق الكايين، اختياري
3
تحريك المكونات المتبقية معا مع شوكة حتى المخلوطة.
4
تصب في لوحة فطيرة.
5
اخبزيها لمدة 30 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم