من السهل انتشار الأفوكادو

يتطلب انتشار الأفوكادو السهل تقريبا 1 ساعة و 10 دقائق من البداية الى النهاية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 152 سعرة حرارية. ل 99 سنتا لكل وجبة, تحصل على بهار يخدم 5. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي النظام الغذائي. مزيج من الأفوكادو وعصير الليمون ومزيج صلصة الرانش وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 40%، وهو صلب. حاول الفلافل مع انتشار الأفوكادو, انتشار زبدة الأفوكادو، و مينتي البازلاء والأفوكادو انتشار لوصفات مماثلة.