من السهل الدجاج البارميزان
وصفة سهلة الدجاج البارميزان يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط الخاص بك في ما يقرب من 45 دقيقة. حصة واحدة تحتوي على 53 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. ل 22 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 45. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على جبن البارميزان ، صلصة المعكرونة المفضلة لدى كلاسيكو فاميلي ، معكرونة ، وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول أصابع دجاج بارميزان سهلة ولفائف دجاج بارميزان, من السهل الدجاج البارميزان، و من السهل الدجاج البارميزان لوصفات مماثلة.
تعليمات
يسخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت.
تسكب الصلصة في طبق خبز مقاس 13 * 9 بوصة مع رش رذاذ الطهي. ضجة في 1/4 كوب (4 ملاعق كبيرة.) البارميزان.
إضافة الدجاج ؛ بدوره إلى معطف بالتساوي كلا الجانبين من كل الثدي مع خليط صلصة المعكرونة. غطاء.
خبز 30 دقيقة. أو حتى ينضج الدجاج (165 فهرنهايت). وفي الوقت نفسه ، طهي السباغيتي وفقا لتوجيهات على حزمة ، وحذف الملح.
أعلى الدجاج مع الجبن المتبقية ؛ خبز ، وكشف ، 5 دقائق. أو حتى تذوب جبن الموزاريلا.
تقدم مع خليط صلصة الدجاج والمعكرونة.
النبيذ الموصى به: شيانتي, تريبيانو, فيرديكيو
الإيطالية في القائمة? جرب الاقتران مع كيانتي وتريبيانو وفيرديكيو. الإيطاليون يعرفون الطعام ويعرفون النبيذ. تريبيانو وفيريديكيو من النبيذ الأبيض الإيطالي الذي يتناسب جيدا مع الأسماك واللحوم البيضاء ، في حين أن شنتي أحمر إيطالي رائع للأطباق الأثقل والأكثر جرأة. و باديان كولتيبونو كولتوسبوني رس شيانتي كلاسيكو (نصف زجاجة) مع 4.3 من أصل 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 11 دولار لكل زجاجة.
![باديا كولتيبونو كولتوسبوني آر إس كيانتي كلاسيكو نصف زجاجة]()
باديا كولتيبونو كولتوسبوني آر إس كيانتي كلاسيكو نصف زجاجة
إنه نبيذ فاكهي وناعم ونموذجي صديق للطعام بشكل خاص.