صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة4
مجلة

من السهل الجبن أنيقة وسلطة الأناناس

من السهل الجبن أنيقة وسلطة الأناناس
من السهل الجبن أنيقة وسلطة الأناناس قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 13 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 184 سعرة حرارية. ل 87 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 5 دقائق. توجه إلى المتجر والتقاط المايونيز والجبن المنزلية والكرز ماراشينو ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الكرز ماراشينو هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كرز ماراشينو وملفات تعريف الارتباط بالشوكولاتة البيضاء كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول سلطة الجبن الأناناس, سلطة الجبن الأناناس، و من السهل الجبن المنزلية لوصفات مماثلة.