صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص24
نقاط الصحة0
مجلة

من السهل الثلاجة المخللات

من السهل الثلاجة المخللات
من السهل المخللات الثلاجة قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 24. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 0 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 67 سعرة حرارية. ل 16 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك ملح وخل عصير التفاح والسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 12%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول من السهل الثلاجة المخللات, من السهل الثلاجة المخللات، و من السهل الثلاجة المخللات لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في 2 1/2-أو 3-الكوارت وعاء زجاجي, الخيار طبقة, البصل والجزر.
المكونات سوف تحتاج
الخيارالخيار
جزرجزر
البصلالبصل
2
اخلطي المكونات المتبقية حتى يذوب السكر ؛ صب فوق الخضار.
المكونات سوف تحتاج
الخضرواتالخضروات
السكرالسكر
3
تغطية وبردت 24 ساعة على الأقل ولكن ليس أكثر من 2 أسابيع.