ملء الحمضيات
قد يكون ملء الحمضيات مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 84 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. ل 17 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك السكر والدقيق وعصير الليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 15%، وهي ليست رهيبة جدا. حاول بسكويت ساندويتش الليمون مع حشوة الحمضيات الثلاثية, لالحمضيات الغريبة السندويشات مليئة اللبن الرائب الحمضيات مختلطة، و زيت الزيتون الحمضيات الخشخاش رغيف مع الحمضيات الفانيليا الصقيل لوصفات مماثلة.
تعليمات
تطهى جميع المكونات في قدر صغير على نار متوسطة منخفضة مع التحريك باستمرار لمدة 11 دقيقة أو حتى تتكاثف. رائع. البرد 30 دقيقة.