صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة16
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

مكدس مزدوج

مكدس مزدوج
مكدس مزدوج سمور هو منتجات الألبان مجانا الحلوى. حصة واحدة تحتوي على 400 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 56 سنتا لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من شراب نكهة الشوكولاتة ، جرانولا الشوكولاتة الطبيعية ، أعشاب من الفصيلة الخبازية ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل الكوخ المزيف, ماخ الثاني: كومة الكوخ المزدوج متصدع, مزدوجة مزدوجة الحيوان نمط في ن خارج نسخة القط برغر، و وجبة الإفطار المكدس.

تعليمات

1
رمح 2 أعشاب من الفصيلة الخبازية كبيرة على شوكة التعامل معها منذ فترة طويلة; نخب على الفحم المعسكر أو على استجواب على نار هادئة.
المكونات سوف تحتاج
مارشميلومارشميلو
نخبنخب
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
2
لكل سمور, ضع 1 مارشميلو محمص على جانب الشوكولاتة من كل 2 يخفف الجرانولا.
المكونات سوف تحتاج
مارشميلومارشميلو
الشوكولاتهالشوكولاته
الجرانولاالجرانولا
3
ضع 1 جرانولا إضافية رقيقة بين أعشاب من الفصيلة الخبازية ، واضغط معا. أعلى مع 1 ملعقة صغيرة شراب الشوكولاته.
المكونات سوف تحتاج
شراب الشوكولاتةشراب الشوكولاتة
مارشميلومارشميلو
الجرانولاالجرانولا

المعدات