صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة21
مجلة

مقلاة لازانيا

مقلاة لازانيا
مقلاة لازانيا قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. ل Serving 2.12 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 301 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة محبوبة من قبل 208 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. إذا كان لديك فلفل حلو وتوابل وعيش الغراب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل المعكرونة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الشوكولاته الحلوى المعكرونة كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة هي مقلاة لازانيا, مقلاة لازانيا، و مقلاة لازانيا.

تعليمات

1
يطهى اللحم البقري والبصل والفلفل في الفرن الهولندي على نار متوسطة عالية حوالي 6 دقائق مع التحريك من حين لآخر حتى يصبح اللحم بنيا ؛ يصفى.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الحلوالفلفل الحلو
البصلالبصل
لحوم البقرلحوم البقر
المعدات التي سوف تستخدمها
فرن هولنديفرن هولندي
2
ضجة في المكونات المتبقية باستثناء الجبن.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
3
يسخن حتى الغليان مع التحريك من حين لآخر ؛ قلل الحرارة إلى درجة منخفضة. يطهى على نار خفيفة من 10 إلى 12 دقيقة أو حتى تنضج المعكرونة.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونةالمعكرونة
4
يرش الجبن.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن

المعدات