مقلاة الفاصوليا الخضراء
مقلاة الفاصوليا الخضراء يتطلب ما يقرب من 20 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تخدم 8. ل 37 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 228 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون لكل وجبة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الجانبي حقا. مزيج من الفلفل المطحون والسمن والفاصوليا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 77%. حاول مقلاة الفاصوليا الخضراء, مقلاة الفاصوليا الخضراء، و فاصوليا خضراء مقلية لوصفات مماثلة.
تعليمات
تذوب المارجرين في مقلاة على نار متوسطة ؛ يطهى ويحرك البصل حتى ينضج ، حوالي 5 دقائق. ضجة في الفاصوليا الخضراء والملح والفلفل ؛ يطهى حتى يسخن ، من 7 إلى 10 دقائق.
يقدم هذا الطبق مع القشدة الحامضة ويرش مع الفلفل الحلو.