مقلاة البازلاء السوداء الحارة

قد تكون مقلاة البازلاء الحارة ذات العيون السوداء هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 623 سعرة حرارية, 40 جرام بروتين، و 24 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.72 دولار لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والفلفل والبصل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل Food.com. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 80%، هذا الطبق ممتاز. وصفات مماثلة تشمل البازلاء السوداء العينين والشبت مقلاة البطاطس, نقانق مقلاة مع البازلاء ذات العيون السوداء وفاصوليا رومانو والطماطم، و البازلاء السوداء الحارة.