صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة47
مجلة

مقدد المكاديميا الجوز الدجاج على نيجرو الفاكهة الاستوائية

5
4
3
2
1
مقدد المكاديميا الجوز الدجاج على نيجرو الفاكهة الاستوائية

مقدد المكاديميا الجوز الدجاج على نيجرو الفاكهة الاستوائية

وصفة مقدد المكاديميا الجوز الدجاج على نيجرو الفاكهة الاستوائية يمكن أن تلبي شغف الأوروبي الخاص بك في حوالي 1 ساعة و 45 دقيقة. حصة واحدة تحتوي على 1693 سعرة حرارية, 51 جرام بروتين، و 99 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 6.11 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 50% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط المانجو والزنجبيل والبابايا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل المكسرات المكاديميا هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع خبز الموز مع الشوكولاته والمكسرات المكاديميا كحلوى. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 8 سيقولون إنها ضربت المكان. أنه يعمل بشكل جيد كما الطبق الرئيسي الثمن. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 85%. هذه النتيجة رائعة. حاول بارفيتس الفاكهة الاستوائية مع الفانيليا الجوز سوط, تقسيم الفاكهة الاستوائية مع صلصة الروم وشيلي-المكاديميا هش، و لفائف دجاج المكاديميا الاستوائية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
الباييلا الفاكهة الاستوائية:.
المكونات سوف تحتاج
الفاكهة الاستوائيةالفاكهة الاستوائية
2
ضعي الأرز في منخل واشطفه تحت الماء الجاري البارد حتى يصبح الماء صافيا.
المكونات سوف تحتاج
الكمثرى (مثل أنجو أو بارتليت)، مفرومة ناعماًالكمثرى (مثل أنجو أو بارتليت)، مفرومة ناعماً
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل
المعدات التي سوف تستخدمها
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
3
استنزاف جيدا. في قدر ، سخني 2 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
زجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
4
يضاف البصل ويقلى لمدة 3 دقائق حتى يصبح طريا.
المكونات سوف تحتاج
قطعيها إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدليها بكتف الضأنقطعيها إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدليها بكتف الضأن
5
يضاف الأرز والليمون والملح ويقلب جيدا.
المكونات سوف تحتاج
إكسير جيإكسير جي
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل
بذور اليقطين غير المحمصةبذور اليقطين غير المحمصة
6
يضاف المرق ويحرك ويغطى ويطهى لمدة 12 إلى 14 دقيقة على نار متوسطة حتى ينضج الأرز ويمتص السائل.
المكونات سوف تحتاج
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل
7
إزالة وتجاهل الليمون.في هذه الأثناء ، في مقلاة ، سخني 2 ملاعق كبيرة من الزيت المتبقية على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
إكسير جيإكسير جي
(عبوات لكل منها) شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد (24 شريحة)(عبوات لكل منها) شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد (24 شريحة)
المعدات التي سوف تستخدمها
6 تورتيلا دقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع6 تورتيلا دقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
8
يضاف الزنجبيل والثوم ويقلى لمدة 4 إلى 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
2 بصلة بيضاء أو صفراء صغيرة إلى متوسطة الحجم، واحدة مقطعة إلى أرباع والأخرى مفرومة2 بصلة بيضاء أو صفراء صغيرة إلى متوسطة الحجم، واحدة مقطعة إلى أرباع والأخرى مفرومة
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
9
يضاف الفلفل الحلو والبصل الأخضر والكستناء الماء ، وجميع الفواكه ويقلى بخفة لمدة 2 دقيقة ، حتى يسخن من خلال.
المكونات سوف تحتاج
ماء جوز الهند أو الحليب *انظر الملاحظة حول تكسير جوز الهندماء جوز الهند أو الحليب *انظر الملاحظة حول تكسير جوز الهند
2 كوسة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح رفيعة بالطول2 كوسة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح رفيعة بالطول
كوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقةكوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة
1 ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة المذابة، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الزبدة غير المذابة1 ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة المذابة، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الزبدة غير المذابة
10
يضاف هذا الخليط إلى الأرز ويقلب حتى يتحد. حافظ على الدفء حتى وقت التقديم.صلصة الأناناس غمس الصلصة:.
المكونات سوف تحتاج
اقتراح التقديم: خس وشرائح طماطماقتراح التقديم: خس وشرائح طماطم
فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل
11
الجمع بين جميع المكونات في وعاء وتخلط جيدا. توضع جانبا.دجاج:.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
المعدات التي سوف تستخدمها
كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)
12
ضعي الشوفان الملفوف في محضر الطعام واخفقيه حتى يفرم جيدا.
المكونات سوف تحتاج
الشوفان الملفوفالشوفان الملفوف
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
13
نقل إلى وعاء.
المعدات التي سوف تستخدمها
كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)
14
ضعي مكسرات المكاديميا في محضر الطعام واخفقيها حتى تفرم جيدا ولكن لا تلتصق ببعضها البعض.
المكونات سوف تحتاج
حزمة من عجينة كوكي جوز المكاديميا المبردة والمقطعة بشكل فرديحزمة من عجينة كوكي جوز المكاديميا المبردة والمقطعة بشكل فردي
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
15
إضافة المكسرات إلى دقيق الشوفان وتخلط جيدا.
المكونات سوف تحتاج
دقيق الشوفاندقيق الشوفان
1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®
16
يضاف الدقيق والزعتر وجبن البارميزان ويخلط جيدا مرة أخرى. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.اغمس صدور الدجاج في الزبدة المذابة. نعرات الثديين في خليط الشوفان حتى تصبح جيدة coated.In مقلاة كبيرة ، سخني زيت الكانولا على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
1 1/4 كوب من بذور اليقطين الخضراء غير المحمصة، مثل بذور اليقطين1 1/4 كوب من بذور اليقطين الخضراء غير المحمصة، مثل بذور اليقطين
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
التوت البري (مذاب، إذا كان مجمدًا)التوت البري (مذاب، إذا كان مجمدًا)
1 بصلة إسبانية متوسطة الحجم، مقطعة إلى مكعبات صغيرة1 بصلة إسبانية متوسطة الحجم، مقطعة إلى مكعبات صغيرة
1 كمثرى (مثل أنجو أو بارتليت)، مفرومة ناعماً1 كمثرى (مثل أنجو أو بارتليت)، مفرومة ناعماً
زبدة باردة غير مملحة (عصا واحدة)، مقطعة إلى مكعباتزبدة باردة غير مملحة (عصا واحدة)، مقطعة إلى مكعبات
نصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة
أكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفةأكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفة
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
6 تورتيلا دقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع6 تورتيلا دقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
17
يضاف جلد صدور الدجاج إلى أسفل ويقلى ، مع التقليب مرة واحدة ، لمدة 4 دقائق على كل جانب ، حتى يصبح مقرمشا وبنيا ويطهى بالكامل.
المكونات سوف تحتاج
1 1/4 كوب من بذور اليقطين الخضراء غير المحمصة، مثل بذور اليقطين1 1/4 كوب من بذور اليقطين الخضراء غير المحمصة، مثل بذور اليقطين
18
نقل إلى المناشف الورقية ل drain.To
المعدات التي سوف تستخدمها
تورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباعتورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
19
خدمة:.ضع ملعقة من الباييلا في وسط كل طبق وأعلى مع صدور الدجاج.
المكونات سوف تحتاج
1 1/4 كوب من بذور اليقطين الخضراء غير المحمصة، مثل بذور اليقطين1 1/4 كوب من بذور اليقطين الخضراء غير المحمصة، مثل بذور اليقطين
20
يقدم مع صلصة الغمس جنبا إلى جنب.
المكونات سوف تحتاج
صلصة غمسصلصة غمس

المكونات

591 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 بصلة إسبانية متوسطة الحجم، مقطعة إلى مكعبات صغيرة1 بصلة إسبانية متوسطة الحجم، مقطعة إلى مكعبات صغيرة4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكن(تم إزالة الكبد والرقبة)(تم إزالة الكبد والرقبة)1أوريو محشو مزدوج1 كيس سبانخ طازجة مغسولة مسبقًا1 كيس سبانخ طازجة مغسولة مسبقًا22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنطحينطحين11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففالثوم المفرومالثوم المفروم22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنزنجبيل مقشر ومفرومزنجبيل مقشر ومفروم22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنالبصل الأخضر ، المفروم ، الأجزاء البيضاء فقطالبصل الأخضر ، المفروم ، الأجزاء البيضاء فقط2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأرز الياسمينأرز الياسمين1أوريو محشو مزدوجالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منهاالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها1الليمون ، ساق قصفتالليمون ، ساق قصفت1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكنحزمة من عجينة كوكي جوز المكاديميا المبردة والمقطعة بشكل فرديحزمة من عجينة كوكي جوز المكاديميا المبردة والمقطعة بشكل فردي1مانجو ، منزوع النوى ، مقشر ومقطع إلى مكعباتمانجو ، منزوع النوى ، مقشر ومقطع إلى مكعبات2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنصلصة المانجوصلصة المانجو1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمايونيز (أستخدم هيلمانز)مايونيز (أستخدم هيلمانز)591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزيت الزيتون ، مقسمةزيت الزيتون ، مقسمة1البصل ، مكعباتالبصل ، مكعبات1البابايا ، المصنفة ، مقشرة ومقطعة إلى مكعباتالبابايا ، المصنفة ، مقشرة ومقطعة إلى مكعبات22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنجبن البارميزان المبشورجبن البارميزان المبشور1سمولأناناس مقشر ومقطع إلى مكعبات (يمكنك استخدام المعلبات ثم النرد)أناناس مقشر ومقطع إلى مكعبات (يمكنك استخدام المعلبات ثم النرد)1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالأناناس ، مكعبات (مرة أخرى ، يمكنك استخدام المعلبة ثم النرد)الأناناس ، مكعبات (مرة أخرى ، يمكنك استخدام المعلبة ثم النرد)2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشوفان ملفوف سريع الطهيشوفان ملفوف سريع الطهي1tblsp. خل النبيذ الاحمرفلفل أحمر ، مصنف ومقطع إلى مكعباتفلفل أحمر ، مصنف ومقطع إلى مكعبات4الروبيان والأوردةملح وفلفل أسود مطحون طازج حسب الرغبةملح وفلفل أسود مطحون طازج حسب الرغبة6801 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.أنصاف صدر دجاج منزوع العظم منزوع الجلد (حول كل منهما)أنصاف صدر دجاج منزوع العظم منزوع الجلد (حول كل منهما)1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزبدة غير مملحة ، مذابة (اعتمادا على حجم صدور الدجاج ، قد تحتاج إلى المزيد. كان هذا المبلغ كافيا بالنسبة لنا)زبدة غير مملحة ، مذابة (اعتمادا على حجم صدور الدجاج ، قد تحتاج إلى المزيد. كان هذا المبلغ كافيا بالنسبة لنا)1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنكستناء الماء ، المفرومكستناء الماء ، المفروم

النبيذ الموصى به: تيمبرانيلو, ألبارينو, غريناش

تيمبرانيلو, ألبارينو, وغريناش هي أفضل اختياراتي للغة الإسبانية. عندما الاقتران النبيذ مع الأطباق الإسبانية, لماذا لا تتبع القاعدة 'ما ينمو معا يذهب معا'? نوصي ألباري شيمو للنبيذ الأبيض وغارناشان وتيمبرانيلو للأحمر. نبيذ واحد يمكنك تجربته هو الرعاع تيمبرانيلو. لديها 4.1 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 23 دولار.
الرعاع تيمبرانيلو
الرعاع تيمبرانيلو
بعثة جديدة التين والبرقوق والتوت تحمل الملاحظات الفاكهة ، جنبا إلى جنب مع العبير متشابكة من الجلد نجا والتوابل الخبز الحلو. نكهات الفواكه الزرقاء ومسحوق الكاكاو والقرفة تغطي الحنك ، في حين أن التانينات المتربة والريفية تأسر النهاية مما يخلق التوازن المثالي بين الفاكهة والهيكل. تيمبرانيلو كلاسيكي حقيقي.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا