صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة11
مجلة

مقبلات الليمون والريحان

مقبلات الليمون والريحان
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور دو مازا, حتى تعطي الليمون الريحان المقبلات المحاولة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الكيتون لديها 415 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 34 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 1.96 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك فلفل بيبرونسيني وفجل وملح كوشير وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة المقبلات مع صلصة الريحان, سلطة المقبلات مع صلصة الريحان، و شرائح لحم الخنزير المشوية بالليمون والريحان مع الليمون والريحان أورزو # مشويةبركليكيشريحة لحم لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
رتب جبنة البروفولون والمكونات الـ 5 التالية على طبق التقديم ؛ رذاذ مع زيت الزيتون. ضغط عصير من الليمون على أنتيباستو ، ويرش مع المكونات 3 المقبلة.
المكونات سوف تحتاج
بروفولونبروفولون
زيت الزيتونزيت الزيتون
عصيرعصير
ليمونليمون
2
قدميها على الفور مع أعواد الخبز أو البسكويت أو شرائح الخبز الإيطالي.
المكونات سوف تحتاج
الخبز الإيطاليالخبز الإيطالي
المفرقعاتالمفرقعات
3
* 2 ملعقة كبيرة. يمكن استبدال البقدونس الطازج المفروم.
المكونات سوف تحتاج
البقدونس الطازجالبقدونس الطازج