صعوبةخبير
جاهز9 ساعة
حصص6
نقاط الصحة10
مجلة

مقبلات الباذنجان

مقبلات الباذنجان
مقبلات الباذنجان يتطلب حولها 9 ساعات من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 183 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. ل 90 سنتا لكل وجبة, يمكنك الحصول على هور دي مازا يخدم 6. مزيج من معجون الطماطم وخل النبيذ والفطر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. مع ملعقة درجة 44%، هذا الطبق صلب. حاول مقبلات الباذنجان, الباذنجان (الباذنجان) المقبلات، و سلطة الكسكس المقبلات مع صلصة الطماطم بالإضافة إلى أسياخ المقبلات لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
في طبق خبز متوسط الحجم ، اخلطي الباذنجان والبصل والثوم والفلفل الأخضر والفطر وزيت الزيتون.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الأخضرالفلفل الأخضر
الفطرالفطر
زيت الزيتونزيت الزيتون
الباذنجانالباذنجان
الثومالثوم
البصلالبصل
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
3
كوك غطت 10 دقيقة في الفرن المسخن مسبقا.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
4
يرفع خليط الباذنجان عن الفرن ويقلب في الماء وشرائح الزيتون الأخضر المحشو والملح ومعجون الطماطم وخل النبيذ الأحمر والسكر والريحان والأوريغانو والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
خل النبيذ الاحمرخل النبيذ الاحمر
زيتون أخضرزيتون أخضر
معجون الطماطممعجون الطماطم
الباذنجانالباذنجان
الأوريجانوالأوريجانو
فلفلفلفل
باسلباسل
السكرالسكر
المياهالمياه
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
5
استمر في الخبز لمدة 30 دقيقة ، أو حتى ينضج الباذنجان.
المكونات سوف تحتاج
الباذنجانالباذنجان
6
برد الخليط في الثلاجة 8 ساعة أو طوال الليل قبل التقديم.

المكونات

0قطع حلوى التوفي من هيث بارالماء الساخن (100 درجة فهرنهايت)الماء الساخن (100 درجة فهرنهايت)1tblsp. خل النبيذ الاحمرباذنجان مقشر ومكعبباذنجان مقشر ومكعب2القرنفلثوم مفرومثوم مفروم791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنفلفل أخضر مفرومفلفل أخضر مفروم0قطع حلوى التوفي من هيث بار2 إلى 3 ملاعق كبيرة من حلقات الفلفل المقطعة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع2 إلى 3 ملاعق كبيرة من حلقات الفلفل المقطعة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشرائح الفطرشرائح الفطر791 رطل مافالدي طازج إذا أمكن3 ملاعق كبيرة من جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)3 ملاعق كبيرة من جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)1البصل المفرومالبصل المفروم0قطع حلوى التوفي من هيث بارالأوريجانو المجففالأوريجانو المجفف1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشرائح الزيتون الأخضر المحشوشرائح الزيتون الأخضر المحشو23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة1 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير إضافي لتتبيل اللحوم1 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير إضافي لتتبيل اللحوم1أوريو محشو مزدوج(إما أو عادية)(إما أو عادية)1701 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.خبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنجبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)2قطع حلوى التوفي من هيث بارالسكر الأبيضالسكر الأبيض