مفاجأة البيض الشيطاني
ديفيليد البيض مفاجأة قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 12 وتكاليف 40 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 94 سعرة حرارية. إذا كان لديك المايونيز والملح وصلصة المانجو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 13%، هذا الطبق ليست كبيرة جدا. حاول سلطة معكرونة البيض الشيطانية, بيض بارسي ديفيليد-بيض شيطاني مستوحى من الهند يحتوي على الكزبرة وعصير الليمون والعسل لجعله لذيذا، و طاجن بيض مكسيكي لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع البيض في قدر ؛ يغطى بالماء. يغلى المزيج ويرفع عن النار ويترك البيض في الماء الساخن لمدة 15 دقيقة.
إزالة البيض من الماء الساخن ، بارد تحت الماء الجاري البارد ، وقشر.
قطع كل بيضة إلى نصفين بالطول ؛ ضع صفار البيض في وعاء. ضجة في 3 ملاعق كبيرة من جبن الماعز ، 2 ملاعق كبيرة من البقان والمايونيز والصلصة والملح والفلفل.
ضعي أنصاف بياض البيض المقطعة إلى الأعلى على طبق التقديم. يسكب مزيج صفار البيض في بياض ويغطى ويوضع في الثلاجة حتى يصبح جاهزا للتقديم. مباشرة قبل التقديم ، يرش مع ما تبقى من جبن الماعز والبقان.