معكرونة نباتية بولونيز

نباتي السباغيتي بولونيز قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 1.76 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 36% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 600 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. أعجب 304 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 37 دقيقة. إذا كان لديك أوراق الغار ، فصوص الثوم ، معكرونة القمح الكامل ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 100%. هذه النتيجة ممتازة. حاول سباغيتي بولونيز نباتي, معكرونة نباتية بولونيز، و السباغيتي مع نباتي العدس بولونيز لوصفات مماثلة.