معكرونة مع صلصة الزيتون والصنوبر

السباغيتي مع الزيتون والصنوبر الجوز السالسا قد يكون مجرد المكسيكي وصفة كنت تبحث عنه. ل 89 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 376 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون كل. توجه إلى المتجر والتقاط الكبر المعبأة في زجاجات ، الصنوبر ، زيت الزيتون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول أجنولوتي مع البروكلي المحمص والسبانخ في صلصة الصنوبر بالزبدة, اسباجيتي اجليو ، اوليو اي بيبيرونسينو (اسباجيتي بالثوم وزيت الزيتون والفلفل الحار)، و انتشار الريكوتا والزيتون والصنوبر لوصفات مماثلة.