صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة10
مجلة

معكرونة مع صلصة التونة بالثوم والليمون

معكرونة مع صلصة التونة بالثوم والليمون
لا يمكنك أبدًا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية، لذا جرب المعكرونة مع صلصة التونة بالثوم والليمون. تخدم هذه الوصفة 6 أشخاص وتكلف 1.63 دولارًا لكل وجبة. تحتوي الحصة الواحدة من هذا الطبق على حوالي 32 جرامًا من البروتين ، و24 جرامًا من الدهون ، وإجمالي 611 سعرة حرارية . لم يصنع هذه الوصفة سوى عدد قليل من الأشخاص، وقد يقول أحدهم إنها وصلت إلى المكان الصحيح. يتم تقديمه لك بواسطة Allrecipes. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا . إذا كان لديك عصير الليمون والمعكرونة والزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول يدك، فيمكنك تحضيرها. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة . مع أخذ جميع العوامل بعين الاعتبار، حصلت هذه الوصفة على درجة 61% ، وهو أمر جيد. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل معكرونة التونا بالكريمة والليمون والثوم ، وشريحة لحم التونة مع صلصة الليمون والثوم الدلماسي ، ومعكرونة الروبيان مع صلصة الليمون والثوم .