معكرونة مع صلصة البطلينوس الأبيض
السباغيتي مع صلصة البطلينوس الأبيض قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 92 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 351 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة ، المحار ، السباغيتي ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة صلبة. حاول معكرونة مع صلصة البطلينوس الأبيض, معكرونة خفيفة مع صلصة البطلينوس بالنبيذ الأبيض، و السباغيتي كل السلاسل فونجول (السباغيتي مع صلصة البطلينوس) لوصفات مماثلة.
تعليمات
طهي السباغيتي حسب التوجيهات على العبوة.
في هذه الأثناء ، في قدر 1 1/2 لتر ، تذوب الزبدة على نار متوسطة. يطهى الثوم في الزبدة حوالي 3 دقائق مع التحريك من حين لآخر حتى يصبح لونه ذهبيا فاتحا. ضجة في 2 ملاعق كبيرة من البقدونس والمحار.
الحرارة إلى الغليان ؛ خفض الحرارة. ينضج مكشوف 3 إلى 5 دقائق.
استنزاف السباغيتي. في وعاء كبير, صب صلصة على السباغيتي; إرم.
يرش البقدونس والجبن الإضافي.