معكرونة الكوسة والريحان مع فتات البيستو
يمكن عمل وصفة معكرونة الكوسة والريحان مع فتات البيستو في حوالي 55 دقيقة. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.55 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 18 جرام بروتين, 24 جرام دهون، وما مجموعه 598 سعرة حرارية. كان 39 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. هذه الوصفة من بي بي سي طعام جيد يتطلب حزمة الهامبرجر, الكوسة, بصلة, وسياباتا. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. مع ملعقة النتيجة 85%، هذا الطبق مذهل. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل معكرونة الكوسة والريحان واللوز, خبز باستا البيستو والكوسة، و باستا البيستو والطماطم مع فتات مقرمشة.
تعليمات
قم بطهي المعكرونة قليلا ، ثم صفيها مع الاحتفاظ بمغرفة من ماء الطهي. اشطف المعكرونة بالماء البارد لتبرد.
استنزاف مرة أخرى ، إرم في القليل من الزيت لوقف ذلك الالتصاق معا وتوضع جانبا في حين تحصل على بقية خبز جاهزة.
تقلى الكوسة في الزيت لمدة 10 دقائق للتخلص من معظم السائل ؛ يجب أن تقلل كثيرا.
يضاف الثوم والبصل إلى المقلاة ، ويطهى لمدة 2 دقيقة أكثر ، ثم يتبل جيدا ويضاف إلى المعكرونة. أضيفي معظم فراش الكريمة ونصف جبنة البارميزان مع التوابل ، ثم ضعيها في طبق فرن. بوظة بقية كراش كرم فوق الجزء العلوي.
يسخن الفرن إلى مروحة/غاز 180 درجة مئوية/160 درجة مئوية
أزيز ما يقرب من جميع الريحان, الجبن المتبقية, الخبز والصنوبر معا لجعل فتات البيستو, ثم مبعثر في جميع أنحاء الجزء العلوي. الانتهاء مع عدد قليل من الصنوبر.
تخبز لمدة 20 دقيقة حتى تتصدر هش ومحتدما على حواف.
يقدم مع عدد قليل من أوراق الريحان المتناثرة.