معكرونة البارميزان المبشورة الطازجة وكرات اللحم
وصفة معكرونة البارميزان المبشورة الطازجة وكرات اللحم يمكن أن ترضي شغفك المتوسطي تقريبا 35 دقيقة. تخدم هذه الوصفة 35 وتكلف 31 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 57 سعرة حرارية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك بيض وجبن بارميزان وجبن رومانو خشن وثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل كرات لحم الدجاج السباغيتي والبارميزان, معكرونة مع إكليل الجبل-كرات لحم الديك الرومي البارميزان، و تحطم كرات اللحم البارميزان الساخنة للسباغيتي أو المتزلجون.
تعليمات
يسخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت.
اخلطي أول 5 مكونات و 1/4 كوب جبن ؛ شكل في 18 كرات اللحم.
ضعها في مقلاة مقاس 15 * 10 * 1 بوصة مع رش رذاذ الطهي.
خبز 15 دقيقة. أو حتى الانتهاء (160 فهرنهايت). وفي الوقت نفسه ، طهي السباغيتي وفقا لتوجيهات على حزمة ، وحذف الملح.
تسخن الصلصة في قدر كبيرة.
استنزاف السباغيتي; مكان على طبق. تحريك كرات اللحم في الصلصة ؛ ملعقة على السباغيتي. أعلى مع الجبن المتبقية.