معكرون الفشار
وصفة معكرون الفشار جاهزة في حوالي 25 دقيقة وهو بالتأكيد عظيم خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي خيار لعشاق الطعام الأمريكي. حصة واحدة تحتوي على 5 سعرات حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 36. ل 4 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 0% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 4 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك ملح وكريم التارتار وبياض البيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 10%. وصفات مماثلة تشمل الشمبانيا الكرمل الفشار ولحم الخنزير المقدد الكمأة البارميزان الفشار, الفشار الكرة: القيقب الجوز كرات الفشار، و يوم الفشار العشاق: القيقب بيكون الفشار.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). أوراق الكعكة الشحوم بخفة.
ضع الفشار المنبثق في محضر الطعام أو الخلاط ؛ طحن إلى حبات صغيرة.
في وعاء كبير ، يخفق بياض البيض حتى يصبح رغويا.
إضافة مسحوق الخبز والملح وكريم من التارتار. مزيج تدريجيا في بديل السكر. أضعاف في قطع الفشار. قطرة من ملعقة صغيرة على أوراق الكعكة المعدة.
اخبزيها لمدة 12 إلى 15 دقيقة في الفرن المسخن مسبقا ، أو حتى يصبح لونها بني فاتح. السماح الكوكيز لتبرد على أوراق الكعكة قبل إزالة.