صعوبةمتوسط
جاهز50 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة5
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

معجنات مليئة بالكرنب

5
4
3
2
1
معجنات مليئة بالكرنب

معجنات مليئة بالكرنب

بحاجة الى طبق جانبي خال من منتجات الألبان? المعجنات مليئة الملفوف يمكن أن يكون وصفة رهيبة لمحاولة. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 20 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 122 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر والتقاط البصل والفلفل وعصير الليمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل معجنات محشوة بالقرع, معجنات مليئة بالخوخ، و معجنات مليئة بالريكوتا.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا