صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة16
مجلة

مع الزبدة البنية

مع الزبدة البنية
مع الزبدة البنية قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 1.83 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 17 جرام بروتين, 46 جرام دهون، وما مجموعه 538 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 30 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط البقدونس ورقة مسطحة, زبدة, طحين, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل صفار البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع المشمش ينهار كحلوى. مع ملعقة درجة 44%، هذا الطبق جيد. حاول القرنبيط مع زبدة البندق البني, شوربة القرنبيط بالزبدة البنية، و القرنبيط مع زبدة البندق البني لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 400 F فهرنهايت مع رف في الوسط.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
2
طبق ، ثم يرش الجبن ، يطرق الزائدة.
المكونات سوف تحتاج
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
3
يقلب القرنبيط والبقدونس و 1/4 ملعقة صغيرة ملح وفلفل أبيض حسب الرغبة في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب مايونيز مثل هيلمانز1 كوب مايونيز مثل هيلمانز
زيتون ناضج كاملزيتون ناضج كامل
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
4
تذوب الزبدة في قدر ثقيل من 2 إلى 3 لتر على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
الشعير اللؤلؤي الأبيضالشعير اللؤلؤي الأبيض
5
خفقت في الدقيق ، ثم يطهى ، الخفق ، حتى ذهبية شاحبة ، حوالي 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
6
أضف الحليب قليلا في كل مرة ، مع الخفق باستمرار حتى يصبح ناعما جدا. جلب صلصة ليغلي ، الخفقان ، ثم يترك على نار خفيفة ، الخفقان ، حتى سميكة جدا ، حوالي 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
7
يرفع عن النار ويخفق في صفار البيض و 1/4 ملعقة صغيرة من الفلفل الأبيض و 1/2 ملعقة صغيرة من الملح. ضجة في خليط القرنبيط.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب مايونيز مثل هيلمانز1 كوب مايونيز مثل هيلمانز
زيتون ناضج كاملزيتون ناضج كامل
1/3 كوب من مسحوق الكاكاو من هيرشي1/3 كوب من مسحوق الكاكاو من هيرشي
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
8
فاز البيض في وعاء مع خلاط كهربائي بسرعة عالية حتى أنها مجرد عقد قمم قاسية (لا ينبغي أن تبدو جافة). قلب ملعقة كبيرة من البيض في خليط صفار البيض لتفتيحه ، ثم قم بطي البياض المتبقي برفق حتى يمتزج تماما.
المكونات سوف تحتاج
1/3 كوب من مسحوق الكاكاو من هيرشي1/3 كوب من مسحوق الكاكاو من هيرشي
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
9
ملعقة بلطف في سوفل أوشيديش (ترك ما لا يقل عن 1 بوصة من الفضاء في الأعلى) وتخبز حتى لونها بنيا ذهبيا وأعلى يظهر مجموعة ، 35 إلى 40 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
1
تطهى الزبدة في قدر صغير ثقيل على نار متوسطة ، مع التحريك من حين لآخر ، حتى تتحول إلى اللون الذهبي مع رائحة تشبه الجوز وتتحول البقع الموجودة في قاع المقلاة إلى اللون البني الكراميل الغني ، حوالي 6 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
1/3 كوب عصير ليمون رئيسي طازج1/3 كوب عصير ليمون رئيسي طازج
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
الشعير اللؤلؤي الأبيضالشعير اللؤلؤي الأبيض
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
2
إزالة من الحرارة.
3
على الفور ، مع رش الزبدة البنية الدافئة.
المكونات سوف تحتاج
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية