مطهو ببطء فافاس كله

قد يكون فافاس كله مطهو ببطء مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 180 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية تخدم 6 وتكاليف 55 سنتا لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط الثوم, ملح البحر والفلفل, قشر الليمون, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. وصفات مماثلة تشمل زبدة-جزر مطهو ببطء ، بازلاء وفافاس, فافاس البرتغالية، و بروشيتا مع فافاس وريكوتا.