صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة6
مجلة

مشوي هافارتي والفطر

مشوي هافارتي والفطر
المشوية هافارتي والفطر قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.82 دولارا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 420 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 35 غرام من الدهون. مزيج من البصل الجاودار والطماطم وجبن هافارتي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. الرابع من يوليو سيكون أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من مرة أخرى. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والكيتون النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. مع ملعقة درجة 38%، هذا الطبق ليس ممتازا جدا. وصفات مماثلة هي الهليون المطهو على البخار والفطر مع جبنة هافارتي الدنماركية, ثلاث جبنة هافارتي مشوية، و برجر هافارتي المشوي في بيتاس.

تعليمات

1
ضعي نصف الجبن على أربع شرائح خبز ؛ ضعي فوقها الطماطم والفطر والجبن المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من البصل الأخضر المفروم1 كوب من البصل الأخضر المفروم
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)
2
انتشار الخارج من السندويشات مع الزبدة.
المكونات سوف تحتاج
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
خبز الجوز والزبيبخبز الجوز والزبيب
3
في مقلاة كبيرة ، نخب السندويشات على نار متوسطة لمدة 3-4 دقائق على كل جانب أو البني الذهبي والجبن ذاب.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
4 إلى 6 صدور دجاج بالعظم والجلد4 إلى 6 صدور دجاج بالعظم والجلد
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري