مشروب التوت والليمون

يستغرق مشروب التوت والليمون حوالي 15 دقيقة من البداية إلى النهاية. تحتوي الحصة الواحدة على 153 سعرة حرارية و 1 جرام بروتين و 0 جرام دهون . هذه الوصفة تكفي لشخصين وتكلف 94 سنتًا للحصة. تعمل بشكل جيد كمشروب بأسعار معقولة جدًا. قام شخص واحد بتحضير هذه الوصفة وسيقوم بتحضيرها مرة أخرى. تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home صودا الخبز ومكعبات الثلج والسكر وعصير الليمون. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان ونباتيًا لاكتو أوفو وصديقًا للفودماب . مع درجة ملعقة تبلغ 29٪ ، هذا الطبق سيء إلى حد ما. تشمل الوصفات المماثلة مشروب البرتقال والجريب فروت وكعك التوت مع كريمة التوت وكعكة اللوز مع كريمة الليمون ماير وهلام التوت .