صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة1
مجلة

مسكربون حلوى فوندو

مسكربون حلوى فوندو
مسكربون الحلوى فوندو هو خالي من الغلوتين وصفة مع 6 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 5 جرام بروتين, 18 جرام دهون، وما مجموعه 361 سعرة حرارية. ل Serving 1.21 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. إذا كان لديك تفاح فوجي وماسكاربوني ونبيذ مسقط البرتقالي مثل إسنسيا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 18%. حاول حلوى الشوكولاته فوندو, موكا حلوى فوندو، و الأفوكادو-ماسكاربوني حلم كريم الحلوى أيضا لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
انشر الكيك في طبقة واحدة في مقلاة 9 في 13 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
خبز الجوز والزبيبخبز الجوز والزبيب
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
2
تخبز في فرن 450 حتى تحمص قليلا ، من 5 إلى 7 دقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
3
ضعها في وعاء صغير.
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
4
في هذه الأثناء ، في مقلاة من 1 إلى 2 لتر أو مقلاة فوندو على نار عالية ، اغلي النبيذ حتى ينخفض إلى 1/4 كوب ، من 6 إلى 8 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
5
خففي الحرارة إلى متوسطة إلى عالية ، أضيفي الماسكاربوني ، وقلبي حتى الغليان ، حوالي 4 دقائق. ضع المقلاة فوق شمعة أو على صينية تسخين كهربائية.
المكونات سوف تحتاج
مسكربونمسكربون
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
6
استخدام الشوك أو أسياخ الخشب رقيقة لالرمح كعكة وشرائح التفاح ودونك لهم في الفوندو.
المكونات سوف تحتاج
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
المعدات التي سوف تستخدمها
2 رطل من الجمبري العملاق المقشر والمنظف مع ترك الذيل سليما2 رطل من الجمبري العملاق المقشر والمنظف مع ترك الذيل سليما