صعوبةخبير
جاهز5 ساعة
حصص14
نقاط الصحة4
مجلة
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة

مزيج وجبة خفيفة بنكهة آسيوية

مزيج وجبة خفيفة بنكهة آسيوية
قد يكون مزيج وجبة خفيفة النكهة الآسيوية مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 14. ل 89 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 373 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. هذه الوصفة من إبيكوريوس لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 ساعات. توجه إلى المتجر والتقاط صلصة الصويا ، برزت الفشار والسكر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول مزيج الوجبات الخفيفة بنكهة البيتزا, الفاكهة بنكهة وجبة خفيفة شجرة عيد الميلاد، و وجبة خفيفة من الفشار بنكهة خبز الموز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 250 F فهرنهايت مع رفوف في الثلثين العلوي والسفلي.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
تذوب الزبدة في قدر صغير على نار متوسطة منخفضة وتخفق في السكر وفول الصويا والهويسين وزيت السمسم ومسحوق الثوم والزنجبيل والكايين.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الثوممسحوق الثوم
زيت السمسمزيت السمسم
فلفل حريف مطحونفلفل حريف مطحون
زبدةزبدة
الزنجبيلالزنجبيل
صلصة هويسينصلصة هويسين
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
خفقتخفقت
3
إزالة من الحرارة.
4
يمزج الفشار وحبوب الأرز ونودلز تشاو مين ومزيج الوجبات الخفيفة الآسيوية والكاجو والبازلاء الوسابي في وعاء كبير جدا.
المكونات سوف تحتاج
تشاو مين الشعريةتشاو مين الشعرية
البازلاء الوسابيالبازلاء الوسابي
الكاجوالكاجو
الفشارالفشار
الحبوبالحبوب
الأرزالأرز
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
5
رذاذ مع خليط الزبدة وإرم جيدا إلى معطف.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
6
موزعة بالتساوي في 2 كبيرة (18-بنسبة 13 بوصة) المقالي ورقة انعقدت.
المكونات سوف تحتاج
انتشارانتشار
7
خبز ، واثارة كل 15 دقيقة ، أي ما مجموعه 1 ساعة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
8
تبرد تماما في المقالي على الرفوف.
1
ويمكن إجراء مزيج وجبة خفيفة 2 أيام المقبلة ، وأبقى في وعاء محكم في درجة حرارة الغرفة. إذا احتاج الأمر لسبب ما إلى إعادة تقطيعه ، فقم بإعادة تسخينه في أحواض الألواح ذات الحواف في فرن محمى على حرارة 250 دولارا فهرنهايت لمدة 10 إلى 15 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن

المكونات

1(يمكن أن يكون أو المقشود)1 هالبينو طازج كامل1 هالبينو طازج كامل85مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)حزمة الآسيوية الأرز المفرقع وجبة خفيفة مزيجحزمة الآسيوية الأرز المفرقع وجبة خفيفة مزيج142مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)3 أكواب من الخس الروماني المبشور، من 1 خس صغيرة3 أكواب من الخس الروماني المبشور، من 1 خس صغيرة170مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)أكواب الأرز مربعات الحبوبأكواب الأرز مربعات الحبوب4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالكاجو المحمص المملح أو الفول السوداني المحمص الجافالكاجو المحمص المملح أو الفول السوداني المحمص الجاف1(يمكن أن يكون أو المقشود)جبنة قليلة الدسم (فيلفيتا)، مقطعة إلى شرائحجبنة قليلة الدسم (فيلفيتا)، مقطعة إلى شرائح1(يمكن أن يكون أو المقشود)الزنجبيل المطحونالزنجبيل المطحون2(شتاء)صلصة هويسينصلصة هويسين85مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)أكواب برزت الفشارأكواب برزت الفشار1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)زيت السمسم الآسيويزيت السمسم الآسيوي2(شتاء)6 خبز بالسمسم، مقسم6 خبز بالسمسم، مقسم2(شتاء)عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةعصا زبدة غير مملحة ، مقطعة إلى 8 قطععصا زبدة غير مملحة ، مقطعة إلى 8 قطع2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالبازلاء الوسابي أو البازلاء المجففةالبازلاء الوسابي أو البازلاء المجففة