صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة4
مجلة

مزرعة خلع الملابس

مزرعة خلع الملابس
مزرعة خلع الملابس هو خال من الغلوتين ، بدائي ، كامل 30 ، ونباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تخدم 4. ل 19 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 22 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الشبت واللبن والخردل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. وصفات مماثلة تشمل مايكل ديو ويست رانش هاوس خلع الملابس-يمكنك التمتع هذا أنابوليس سلطة خلع الملابس في المنزل مع الذوق على حد سواء, لون مونتانا رانش هوت بيكون خلع الملابس-لا تمر هذا واحد من قبل! أنت أيضا ، يمكنك صنع صلصة لحم الخنزير المقدد الساخن في المنزل، و صلصة الرانش ومزيج الغمس.

تعليمات

1
في وعاء صغير ، اخفقي المايونيز واللبن. في هاون ومدقة ، يهرس الثوم والبصل مع ملح البحر الناعم لعمل عجينة ، أو استخدم سكينا ثقيلا كبيرا لفرم الثوم والبصل مع الملح في عجينة.
المكونات سوف تحتاج
الملحالملح
اللبناللبن
مايونيزمايونيز
الثومالثوم
لحم مفروملحم مفروم
البصلالبصل
المعدات التي سوف تستخدمها
هاون ومدقةهاون ومدقة
سكينسكين
خفقتخفقت
وعاءوعاء
2
يضاف معجون الثوم والبصل والخردل الجاف إلى خليط اللبن الرائب ويخفق جيدا حتى يمتزج.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الخردلمسحوق الخردل
اللبناللبن
الثومالثوم
البصلالبصل
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
3
يضاف الثوم المعمر والبقدونس والشبت والفلفل الأسود المطحون الطازج ويخفق جيدا حتى يمتزج. تبلي الصلصة بملح البحر الناعم الإضافي. هل قبل: خلع الملابس يمكن أن تكون مستعدة قبل والمبردة ، في وعاء محكم ، وتصل إلى 1 أسبوع.
المكونات سوف تحتاج
فلفل أسود مطحونفلفل أسود مطحون
ملح البحر الناعمملح البحر الناعم
البقدونسالبقدونس
الثوم المعمرالثوم المعمر
الشبتالشبت
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت