مزرعة المفرقعات
المفرقعات مزرعة قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 16 حصص مع 74 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. ل 5 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الجنوبي. مزيج من الملح والماء والدقيق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 16%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول مزرعة الجزر, مزرعة فطيرة التفاح، و مزرعة العجة لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضعي الدقيق برفق في أكواب قياس جافة ؛ مستوى بسكين.
يمزج الدقيق مع البيكنج بودر والملح في وعاء كبير ؛ يقلب بالمضرب.
قطع في الزبدة مع خلاط المعجنات أو 2 السكاكين حتى خليط يشبه وجبة الخشنة.
أضف 1/3 كوب ماء وكريم ؛ يقلب لتشكيل عجينة قاسية.
لفة العجين في مربع 13 بوصة على ورقة الخبز. يسجل العجين في 16 مربعات متساوية. بيرس كل تكسير مع شوكة.
تخبز في 300 لمدة 45 دقيقة أو حتى هش. بارد على عموم.