صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 50 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة100
مجلة

مرق الخضار

مرق الخضار
قد يكون مرق الخضار هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 3.45 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 590 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. مزيج من أوراق الغار والجزر والبروكلي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل روزماري يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بيتزا حلوى التوت البري مع إكليل الجبل والبقان المسكر كحلوى. وقد حاول 242 شخصا وأحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 99%. هذه النتيجة مذهلة. حاول مرق الخضار, مزيج مرق الخضار، و مرق الخضار محلية الصنع لوصفات مماثلة.