مربى الكرز المحمص المدخن

قد يكون مربى الكرز المحمص المدخن مجرد بهار تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 69 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل 92 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك الكرز والزعتر والفلفل الحلو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. أعجب 27 شخصا بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل مربى التوت الكرز, دفعة صغيرة مربى الطماطم الكرز، و عشاء بسيط: جمبري مدخن وحصى مع طماطم كرزية محمصة وجبن ماعز.