صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة21
مجلة

مربى التوت والزعتر المختلط

مربى التوت والزعتر المختلط
بحاجة الى رجل الكهف ، خالية من الغلوتين ، البدائية ، ونباتي بهار? يمكن أن يكون مربى التوت والزعتر المختلط وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.81 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 210 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من العنب البري وأوراق الزعتر والفراولة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول مربى التوت الكرز, بودنغ خبز التوت المختلط مع صلصة التوت ليمونسيلو السكارى، و كب كيك تشيز كيك تريبل بيري المفضل لدى المعجبين مع طبقة كريمة حامضة ، كومبوت بيري مختلط ، كريمة مخفوقة طازجة ، قشرة كراكر جراهام لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع التوت في قدر متوسطة الحجم. باستخدام هراسة البطاطس ، اهرسي التوت برفق.
المكونات سوف تحتاج
الفطائر الصغيرة المغلفة باللون الأحمرالفطائر الصغيرة المغلفة باللون الأحمر
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
المعدات التي سوف تستخدمها
هراسة البطاطسهراسة البطاطس
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
2
أضف شراب القيقب وعصير الليمون وعصير البرتقال والزعتر. يغلى المزيج على نار هادئة ويطهى مع التحريك من حين لآخر ، حتى يصبح سميكا ، من 50 إلى 55 دقيقة. بارد لدرجة حرارة الغرفة ، حوالي 1 1/2 ساعة (سيستمر المربى في التكاثف أثناء تبريده). برد في حاوية محكمة الغلق لمدة تصل إلى 1 شهر.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب 100% فاكهة توت قابلة للدهن1/2 كوب 100% فاكهة توت قابلة للدهن
1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم
شراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديمشراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديم
2 كوب فصوص ثوم2 كوب فصوص ثوم
جامجام