مربى البرتقال والتين
البرتقال التين المربى قد يكون مجرد بهار كنت تبحث عن. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 64 وتكاليف 14 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 0 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 26 سعرة حرارية. مزيج من تين كاليميرنا والماء وعصير البرتقال وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 7%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). حاول خبز مربى التين مع الثوم المحمص, محلية الصنع التين نيوتن، و خبز التين كروستيني لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع جميع المكونات ما عدا قشرة البرتقال في طباخ كهربائي بطيء 2 1/2 لتر ؛ يقلب حتى يذوب السكر. يغطى ويطهى على نار خفيفة لمدة 6 ساعات. ضجة في قشرة البرتقال.
ضع نصف خليط التين في محضر الطعام ؛ عملية حتى تصبح ناعمة.
تصب في وعاء. كرر الإجراء مع خليط التين المتبقي. مربى مغرفة في الجرار تعقيمها الساخنة. قم بتغطية الجرار بأغطية معدنية ؛ المسمار على العصابات. بارد لدرجة حرارة الغرفة. البرد جيدا ؛ تخزينها في الثلاجة.