مربى البرتقال خبز الدجاج
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب الدجاج المخبوز بمربى البرتقال. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.22 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي وصفة 30 الكاملة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان 398 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 21 جرام دهون لكل وجبة. مزيج من الدجاج وصلصة رسيستيرشاير والبصل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة النتيجة 36%، هذا الطبق ليس رائعا. حاول مربى البرتقال خبز لحم الخنزير, خبز لحم الخنزير مع البرتقال-الفجل الصقيل، و ديجون-مربى البرتقال-لحم الخنزير المخبوز المزجج لوصفات مماثلة.
تعليمات
إزالة حوصلة الطائر من الدجاج ، وتجاهل. شطف الدجاج بالماء البارد ، واتركها حتى تجف. الثنية نصائح الجناح تحت الطيور ، والساقين التعادل ، إذا رغبت في ذلك.
وضع الطيور ، الجانب الثدي حتى ، على رف المغلفة مع رذاذ الطبخ الخضار ، ووضع الرف في مقلاة التحميص.
يقلب معا البرتقال البرتقال والتالي 3 المكونات; صب الخليط على الدجاج المحضر في المقلاة.
يرش بالتساوي مع البقدونس الطازج المفروم.
خبز الدجاج في 350 لمدة 1 ساعة و 30 دقيقة أو حتى القيام به ، تغطية بالحساء في بعض الأحيان مع عصائر عموم.