مربعات تاريخ جراما

قد تكون مربعات التمر في جراما وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الحلوى الخاص بك. هذه الوصفة النباتية تخدم 10 وتكاليف 31 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 4 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 313 سعرة حرارية. كان 198 شخصا سعداء بأنهم جربوا هذه الوصفة. مزيج من الماء وعصير الليمون والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 39%، وهي ليست فائقة جدا. وصفات مماثلة تشمل مربعات التمر الشوفان والجوز, مربعات التاريخ الخام، و مربعات التاريخ.