مربعات بيتزا برانش
وصفة الغداء البيتزا الساحات يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط في جميع أنحاء 30 دقيقة. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 348 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 27 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 1.16 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. مزيج من جبن الشيدر والبيض ولفائف الهلال وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول مربعات بيتزا برانش, مربعات برانش البصل، و بيتزا برانش لوصفات مماثلة.
تعليمات
في مقلاة كبيرة ، تنهار النقانق وتطهى على نار متوسطة حتى لا تصبح وردية اللون ؛ يصفى. انبسط العجين الهلال على القاع و 1/2 في. حتى الجانبين من مدهون بخفة 13 في. س 9-في. الخبز عموم ؛ ختم طبقات.
في وعاء كبير ، اخفقي البيض والحليب والفلفل.
اخبزيها ، مكشوفة ، بسعر 400 دولار لمدة 15 دقيقة أو حتى يخرج السكين الذي يتم إدخاله في المنتصف نظيفا.