صعوبةخبير
جاهز45 الدقائق
حصص48
نقاط الصحة2
مجلة

مربعات الفول السوداني المقرمشة

مربعات الفول السوداني المقرمشة
قد يكون متموج الساحات الفول السوداني مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 48. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 94 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 13 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على الفول السوداني وزبدة الفول السوداني الكريمية ومستخلص الفانيلان وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول مملت زبدة الفول السوداني الأرز متموج الساحات, مربعات الشوكولاتة المقرمشة، و مربعات قبلة مقرمشة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
الجمع بين المكونات 3 الأولى في وعاء زجاجي ؛ الميكروويف على ارتفاع 3 إلى 4 دقائق أو حتى ذاب ، واثارة مرة واحدة. ضجة في الفانيليا.
المكونات سوف تحتاج
حلوى نيكو وافرحلوى نيكو وافر
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 كوب زبدة غير مملحة (1 عصا)، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى المزيد للدهن1/2 كوب زبدة غير مملحة (1 عصا)، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى المزيد للدهن
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
2
أضعاف في 6 أكواب الحبوب والفول السوداني.
المكونات سوف تحتاج
1 (8 أونصة) علبة بسكويت الشاي (مثل بسكويت ماري)1 (8 أونصة) علبة بسكويت الشاي (مثل بسكويت ماري)
مربى الفراولة بدون بذور، مقسمةمربى الفراولة بدون بذور، مقسمة
3
انتشار الخليط في مدهون بخفة 13-س 9 بوصة عموم. تغطية والبرد 1 ساعة أو حتى مجموعة; مقطعة إلى مربعات صغيرة.
المكونات سوف تحتاج
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
4
الإعدادية: 10 دقيقة.، البرد: 1 ساعة.