مربعات الجندب المجمدة

الساحات جندب المجمدة قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 15 حصص مع 264 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون كل. ل 60 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على رقائق الشوكولاتة-آيس كريم بالنعناع ، وملفات تعريف الارتباط أوريو ، وشوكولاتة بيكر شبه الحلوة ، وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 3 ساعات و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل الساحات جندب, مربعات حلوى الجندب، و فطيرة جندب مجمدة.