مراقبو الوزن يقلبون الخضار الصينية المقلية

وصفة وزن مراقبات يقلب المقلية الخضار الصينية جاهزة في حوالي 12 دقيقة وهو بالتأكيد عظيم خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي خيار لعشاق الطعام الصيني. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.11 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 42 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. جعلت 18 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الخيزران تبادل لاطلاق النار ، فصوص الثوم ، الفلفل ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 98%. هذه النتيجة رائعة. حاول وزن مراقبات مقدد سلطة الكرنب الصينية, صلصة الكركند الصينية (مراقبو الوزن)، و يقلب الخضار الصينية المقلية لوصفات مماثلة.