مدهون الذرة

بحاجة الى طبق جانبي نباتي? يمكن أن تكون الذرة المدهونة وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 246 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.46 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. جعلت 3 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. إذا كان لديك آذان الذرة والدقيق والثوم المعمر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة رائعة من 28%. حاول مدهون الذرة الذرة الكعك, مدهون الذرة، و مدهون الذرة لوصفات مماثلة.