مخلل الهليون

قد يكون الهليون المخلل هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 7.74 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 47% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 494 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. وقد حاول 3 أشخاص وأحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقط بذور الخردل ورقائق الفلفل والماء وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 91%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل مخلل الهليون, مخلل الهليون، و مخلل الهليون.