صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة47
مجلة

مخلل الفاصوليا الصينية الطويلة

مخلل الفاصوليا الصينية الطويلة
مخلل الفاصوليا طويلة الصينية قد يكون مجرد الصينية وصفة كنت تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وكامل 30 وصفة لها 260 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 2. ل $8.86 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقط أوراق الغار ورقائق الفلفل واليانسون النجمي وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. جعلت 33 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. أحب عدد قليل من الناس هذا الطبق الجانبي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 93%. هذه النتيجة هائلة. وصفات مماثلة تشمل مخلل الفاصوليا الطويلة, الفاصوليا الصينية الطويلة المزججة (أو الفاصوليا الخضراء)، و الفاصوليا الصينية الطويلة ولحم الخنزير المقدد.

تعليمات

1
إعداد المغلي حمام الماء المعلب و 2 واسعة الفم نصف لتر الجرار.
المكونات سوف تحتاج
جوزة الطيب المطحونة أو المبشورة الطازجةجوزة الطيب المطحونة أو المبشورة الطازجة
2
ضع الأغطية في قدر صغير ، وقم بتغطيتها بالماء ، واتركها على نار خفيفة جدا.
المكونات سوف تحتاج
جوزة الطيب المطحونة أو المبشورة الطازجةجوزة الطيب المطحونة أو المبشورة الطازجة
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
3
غسل وتقليم الفاصوليا.
المكونات سوف تحتاج
خل التفاح، أو الصلصة الحارة، للتقديمخل التفاح، أو الصلصة الحارة، للتقديم
4
يمزج الخل مع ملح التخليل و 1 كوب ماء في وعاء صغير ويترك على نار خفيفة.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة
جوزة الطيب المطحونة أو المبشورة الطازجةجوزة الطيب المطحونة أو المبشورة الطازجة
2/3 كوب (حفنتين) من جبن البارميجيانو أو رومانو المبشور2/3 كوب (حفنتين) من جبن البارميجيانو أو رومانو المبشور
المعدات التي سوف تستخدمها
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون، بالإضافة إلى 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون (أفضل نوعية) للرش2 ملعقة كبيرة زيت زيتون، بالإضافة إلى 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون (أفضل نوعية) للرش
5
تقسيم الثوم والتوابل بين اثنين من الجرار نصف لتر.
المكونات سوف تحتاج
زيت الكانولا للقلي العميقزيت الكانولا للقلي العميق
رقائق القرفة الفيتناميةرقائق القرفة الفيتنامية
6
دوامة الفاصوليا في الجرار ، وتعبئتها بإحكام قدر الإمكان.
المكونات سوف تحتاج
خل التفاح، أو الصلصة الحارة، للتقديمخل التفاح، أو الصلصة الحارة، للتقديم
7
صب محلول ملحي فوق الفاصوليا. اضغط برفق على البرطمانات لإزالة أي فقاعات هواء محاصرة وإضافة المزيد من المحلول الملحي ، إذا لزم الأمر.
المكونات سوف تحتاج
خل التفاح، أو الصلصة الحارة، للتقديمخل التفاح، أو الصلصة الحارة، للتقديم
1 دجاجة عضوية كاملة، مقطعة إلى 10 قطع1 دجاجة عضوية كاملة، مقطعة إلى 10 قطع
8
مسح الحافات ، وتطبيق الأغطية والخواتم وعملية في حمام الماء الساخن لمدة 10 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
جوزة الطيب المطحونة أو المبشورة الطازجةجوزة الطيب المطحونة أو المبشورة الطازجة
9
عندما يحين الوقت ، قم بإزالة البرطمانات من المعلب واتركها تبرد. تحقق الأغطية ضمان الختم.
10
السماح الجرار الجلوس لمدة 2 أسابيع على الأقل قبل تناول الطعام ، لضمان التخليل بما فيه الكفاية.

النبيذ الموصى به: شينين بلانك, جيورزترامينر, ريسلينغ

تشينين بلان, جيورزترامينر, وريسلينج هي أفضل اختياراتي للآسيويين. يعتمد أفضل نبيذ للطعام الآسيوي على المطبخ والطبق - بالطبع - لكن هؤلاء البيض الحمضي يتزاوجون مع عدد من الوجبات التقليدية, حار أم لا. أحد النبيذ الذي يمكنك تجربته هو مزيج مقال شينين بلان. لديها 4.7 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 12 دولار.
مقال شينين بلانك مزيج
مقال شينين بلانك مزيج
تم استخدام شينين بلانك القديم ، بوش-فاين كمرساة لهذا النبيذ ويعطيه ثماره الشديدة وحموضته المنعشة. يضيف فيوجنير ملاحظات زهرية وحارة وثراء ناعم وجذاب إلى الحنك. مثالي مع المأكولات البحرية المشوية والدجاج.